11 días,
1 misión: volver a ti.
Re-Enchufarte⚡️🔌
Re-Enchufarte es un reto práctico de transformación energética, espiritual y emocional
No necesitas más motivación. Necesitas volver a casa.
Es hora de reconectar y este es tu cable.
11 días de contenido pre-grabado 🎥
➡️ Cada día tienes un video o audio y un manual de guía con ejercicios prácticos para que vayas a tu propio ritmo trabajando con tu cuerpo y emociones.
➡️ Todo el contenido está alojado en HotMart para que puedas entrar al aula cuando quieras y desde donde quieras.
Tracker del reto y manual descargable 🤓📖
✅ Tracker para que registres tu progreso y mantengas tu compromiso día a día
✅ Manual con *TODOS* los temas y ejercicios descargable para que los repitas cuando quieras
Mantras para cada chakra y rituales de re-conexión 🧘♀️
😎 Vas a aprender las potencialidades de cada uno de tus centros energéticos y cómo movilizar su energía
😎 Cada uno de los rituales está diseñado para mirar profundamente hacia tu interior
🔈 Lo que dicen del curso...
Estos son los testimonios de Re-Enchufarte, en su primera versión 🥳 🥳
Re-Enchufarte es el inicio de un viaje hacia ti: una invitación a reconectar con tu energía y recordar el poder que siempre ha estado adentro.
Nicole M.
Esto es un regalo personal. No es un curso más, es un espacio que te invita a reconectar con tu cuerpo, energía de una forma práctica y bonita. Además tienes una voz hermosa y generas una calma increíble cuando haces tus meditaciones. Me encantan! 🌙
Daniela N.
Amé el tapping y la meditación del chakra tercer ojo. Estuvo increíble. Te recomiendo a ti y al curso mil veces! Todas las actividades fueron dinámicas y variadas. Fue súper divertido hacer el reto! Gracias
Michelle P.
🤓 Syllabus del curso
💌 En estos 11 días vamos a transformar de adentro hacia afuera tu energía, tus puntos de vista y sobre todo, vamos a conectarnos con tu mayor potencial 💌
Día 0: ¡Bienvenida!
👉🏾 Video de bienvenida para navegar este reto
👉🏾 Descarga tu ✅ tracker personal ✅
👉🏾 Manual completo del curso: tu guía para este viaje 🤓
Día 2: ¿Qué son los chakras?
🌈 Clase introductoria + Manual (inspirado en Daniel Taroppio)
👉🏾 Descubre cómo funcionan tus centros energéticos
💖 Meditación: Bendición de los Centros Energéticos (Joe Dispenza)
Día 4: Chakra sacral
💃 Manual del gozo + Ritual sensualidad
👉🏾 Reconectar con tu placer y tu creatividad
👉🏾 Ritual de baño para 🛀 activar la energía sensual y expansiva 🛀
Día 6: Chakra corazón
💚 Manual + Meditación frente al mar
👉🏾 Aprende a abrir tu corazón sin miedo a la vulnerabilidad
👉🏾 Ejercicio de perdón profundo
👉🏾 Descubre cómo el corazón es tu brújula interior 🧭
Día 8: Chakra tercer ojo
🔮 Manual + Oráculo + Ritual lunar
👉🏾 Aprende a ver más allá de lo evidente
👉🏾 Práctica con oráculo de ángeles de la marca Visión Dharma
👉🏾 Ritual de luna para despertar tu intuición
Día 10: BONUS!!!
💸 Práctica sorpresa (técnica terapéutica corporal)
👉🏾 Una dinámica poderosa para 💖 liberar creencias 💖 sobre la abundancia
👉🏾 Guía para que lo puedas usar con otras temáctias
Día 1: Limpieza energética
👉🏾 Vas a limpiar el lugar donde vives y trabajas para 🪄 abrir espacio a lo nuevo
📗 Paso a paso del ritual
Día 3: Chakra raíz
📖 Manual chakra raíz: Conecta con la confianza y seguridad en tu territorio
👉🏾 Quiz: Identifica si tu chakra raíz está equilibrado
💃 Danza práctica: danza para habitar tu cuerpo y sentir tu raíz
Día 5: Chakra plexo solar
🔥 Manual + Ritual del fuego
👉🏾 Activa tu fuerza y brillo interior
👉🏾 Aprende a encender tu propio fuego para moverte hacia donde quieres 🫰
Día 7: Chakra garganta
🗣️ Meditación activa + Manual
👉🏾 Ejercicio para expresar lo que no has dicho
👉🏾 Día de la inteligencia creativa
Día 9: Chakra corona
✨ Manual + Ritual espacio sagrado
👉🏾 Meditación para 🌍 sentir conexión con lo trascendente 🌍
👉🏾 Ritual para crear tu espacio sagrado 🪴
Día 11: Cierre + journaling
🙏 Ritual final + Preguntas de reflexión
👉🏾 Ritual de cierre para integrar todo lo que moviste en 11 días
👉🏾 Ejercicio de journaling para anclar tu nueva energía
Durante estos 11 días
el cambio no está en hacer más, está en reconectar contigo🫰
Cuerpo
Trabajamos con tu cuerpo físico y cada uno de los espacios de los chakras 🪴
Mente
Prácticas para observar los pensamientos, ideas y el contenido de la mente 🧠
Energía
Cultivar el sentir sutil de la energía que forma parte de ti ⚡️
Emociones
Aprender a escuchar el llamado interno de las emociones y sus mensajes 🫀
✨ Tu energía es tu casa ✨
¿Hace cuánto no regresas?
Re-Enchufarte ❤️🔥
Y hay más!
En mi podcast te comparto recursos gratuitos
¿Cuándo fue la última vez que le preguntaste a tu cuerpo cómo está, en vez de solo a tu cabeza? 🤔 💭
En Ven te cuento hablamos de eso: mente, cuerpo, emociones y energía como un mismo idioma que hay que aprender a leer. Aquí encuentras meditaciones y episodios para bajar la ansiedad, entender tus señales internas y sentirte más conectada a ti misma.
Soy Sara Caicedo, psicóloga y terapeuta Rakiram, con +5 años de experiencia llevando procesos psicológicos y este podcast recién va empezando — quédate para construirlo conmigo desde el inicio ❤️
