Sesiones 1:1
de psicoterapia
Un espacio donde puedes llegar tal como estás.
Sin preparar las palabras perfectas.
Sin saber bien qué te pasa.
Este espacio se adapta a lo que necesitas.
Es para ti si...
Te sientes ansiosa sin saber bien por qué.
Si tus emociones se desbordan o si tienes la sensación de estar perdiendo el hilo de quién eres.
Si ya intentaste hablar de tus problemas y no encontraste solución.
Para ti si estás "bien en general" pero por dentro algo se siente desenchufado.
Es para ti si estás buscando un espacio para simplemente
ser escuchada.
¿Qué hacemos en las sesiones?
Cada sesión dura 60 minutos y trabajamos juntas lo que estás viviendo — siempre desde la psicología, pero también integrando tu cuerpo y tus emociones.
No es solo hablar de lo que te pasa. Es entender qué está pasando en todo tu sistema:
- qué siente tu cuerpo cuando aparece esa tensión
- qué quieren decirte tus emociones
- dónde está el bloqueo que no se va
Usamos herramientas concretas — respiración, tapping, meditación guiada, regulación del sistema nervioso, worksheets u hojas de trabajo — adaptadas a lo que necesitas en cada momento.
Cada sesión sigue la lógica de un proceso terapéutico: trabajo para que puedas tener resultados, por ende, un proceso toma tiempo.
Siempre en la primera sesión le damos rumbo a tu proceso - a tu propia medida.
Resultados que puedes esperar
El antes y el después de las sesiones
Pilares de Sanación
Trabajo con estos pilares en todos los procesos
Reserva tu sesión
Paso a paso
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Completas el formulario de solicitud haciendo click aquí — me cuentas sobre ti y qué resultados quisieras lograr. (Reviso cada solicitud personalmente antes de confirmar espacio disponible).
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Recibes una respuesta personalizada dentro de las próximas 48 horas por correo.
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Reservas tu primera sesión — haces click en el enlace que te mando en el correo.
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Recibirás un correo de confirmación con las instrucciones de pago. Para tu primera cita, el pago debe estar hecho hasta 24h antes de la sesión — de lo contrario, el espacio se libera automáticamente para otra persona en lista de espera.
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¿Necesitas reagendar? Hazlo con mínimo 24h de anticipación desde el mismo enlace de confirmación. Si surge una emergencia y no llegas a tiempo, escríbeme al correo info.saracaicedoa@gmail.com
Valor de la cita: $ 50 dólares americanos
Otros servicios
Y hay más!
En mi podcast te comparto recursos gratuitos
¿Cuándo fue la última vez que le preguntaste a tu cuerpo cómo está, en vez de solo a tu cabeza? 🤔 💭
En Ven te cuento hablamos de eso: mente, cuerpo, emociones y energía como un mismo idioma que hay que aprender a leer. Aquí encuentras meditaciones y episodios para bajar la ansiedad, entender tus señales internas y sentirte más conectada a ti misma.
Soy Sara Caicedo, psicóloga y terapeuta Rakiram, con +5 años de experiencia llevando procesos psicológicos y este podcast recién va empezando — quédate para construirlo conmigo desde el inicio ❤️
